fev 14, 2018 | dicas fitness
Dicas para ficar em forma O carnaval já passou, e agora o ano começa com tudo. Muitos dias parados, e alguns abusos, podem ter feito mal para seu corpo. E a falta de treino pode ter atrapalhado na evolução de sua prática esportiva. Estas dicas não servem apenas para...fev 7, 2018 | dicas fitness
Receita de Poke Havaiano O Poke Havaiano é a comida fitness trend neste verão. Não é por menos, deliciosa, saudável e única. O prato chegou no Brasil a pouco tempo, mas já é consumido na polinésia a séculos. A influência japonesa nas ilhas do pacífico também ajudaram...jan 11, 2018 | dicas fitness, It's a Venum World
A Importância da Lycra para sua evolução na academia Equipamentos de qualidade são ferramentas indispensáveis para quem quer elevar sua performance na hora do treino. Na última década, atletas de posta de todos os esportes usam roupas de lycra. Também chamada de...dez 20, 2017 | dicas fitness, It's a Venum World
Como cuidar de sua camiseta Venum de forma fácil! As camisetas da Venum Brasil são as mais funcionais e duráveis do mercado. Todas são fabricadas com algodão 100% Premium, e sei design vem equipado com o famoso athletic fit, um corte atlético que veste com perfeição...dez 14, 2017 | dicas fitness
Mantenha a forma no natal e no ano novo com nossas dicas O final do ano é época para descansar, se divertir, e repor as energias para começar tudo de novo> Uma época que acabamos ficando mais despreocupados, inclusive com a dieta e os exercícios. Esta pausa é...nov 30, 2017 | dicas fitness
receita Fit para o Verão O verão 2018 está chegando e nada de largar a boa alimentação. Hoje vamos preparar uma receita extremamente saborosa e cheia de proteína e outros nutrientes. A proteína escolhida da vez é o peixe, uma das melhores fontes da substância no...