jun 24, 2019 | It's a Venum World, MMA, UFC
Hoje o Venum Blog conversou com a maior fera do time Thiago Marreta. Diretamente dos Estados Unidos, aonde está fazendo seu camp. O atleta falou com a gente via um aplicativo de mensagens. Veja como está a preparação de Thiago para trazer este tão sonhado cinturão...
jun 17, 2019 | Dicas de Filmes de Luta
Hoje vamos indicar um filme que é um dos maiores clássicos do gênero de lutas, principalmente da escola de Hong Kong. O Mestre da Guilhotina voadora fez história e influenciou diversos filmes de ação ocidentais nos dias de hoje. A obra do diretor Jimmy Wang Yu (que...
jun 11, 2019 | It's a Venum World
O Dia dos Namorados é comemorado no Brasil no dia 12 de junho, mas na maioria dos países no mundo é celebrado no dia 14 de fevereiro. A data precede o Dia de Santo Antônio de Lisboa, conhecido por ser um santo casamenteiro. A escolha da data foi feita pelo...
jun 6, 2019 | Ciência da Luta, dicas fitness
alimentos para aumentar sua energia na academia A comida é o principal combustível do atleta, mesmo se ele use inúmeros suplementos. Selecionar os alimentos que você vai consumir é tão importante, ou até mais, que sua rotina de treinos. Vamos dar algumas dicas de como...
maio 27, 2019 | Cross-Training, dicas fitness
Pedimos ao nosso Nutricionista Funcional & Esportivo @heltonnutricionista falar sobre 3 recursos nutricionais que que poderiam individualmente potencializar a performance e recuperação no Crossfit. À principal fonte de energia utilizada é proveniente de...
maio 24, 2019 | It's a Venum World, MMA
Entrevista Lucas Mineiro O Venum Blog bateu um papo com o Lucas Mineiro logo após ele ser eleito o lutador brasileiro favorito no Brave. Conheça um pouco sobre seus planos para o futuro. Rotina de treinos e muito mais Venum Blog – Lucas, você acabou de ser...
maio 22, 2019 | dicas fitness
Salada de peito de frango com creme de avocado O Venum Blog vai ensinar mais uma receita super saudável, cheia de proteína. Perfeita para quem come bastante frango e tem uma dieta rígida. Variar receitas é uma ótima opção para quem quer seguir firme ingerindo...
maio 20, 2019 | It's a Venum World, Muay Thai/Kickboxing
Evento de Muay Thai com Regras Asiáticas vai reunir os melhores do país A capital paranaense volta a ser sede de um evento de ponta da arte marcial tailandesa, e a Venum Brasil mais uma vez apoia o esporte de combate nacional. Curitiba tem tradição antiga no Muay...
