fev 25, 2021 | Música para Treino
Acabou de chegar a nova playlist alongamento Venum Brasil Spotify! 50 músicas para você alongar, relaxar e meditar no seu pós treino! O som perfeito vau ajudar você a absorver seu treino e preparar seu corpo para próxima atividade. Escute gratuitamente aqui! Caso você...
fev 24, 2021 | Ciência da Luta, It's a Venum World
Evolua com a bermuda correta Praticar esportes com frequência é essencial para sua saúde geral e bem-estar mental. Mas você sabia que também é importante vestir a bermuda certa durante o treino? As peças que você escolhe podem ter um impacto muito grande em seu...
fev 22, 2021 | Ciência da Luta, dicas fitness
O que são Pós-Bióticos? Os pós-bióticos são compostos bioativos funcionais. Os mesmos precisam de uma matriz para serem gerados. O que acontece sempre durante a fermentação. Já existem estudos que comprovam que os pós-bióticos podem ser usados para promover a saúde. O...
fev 19, 2021 | Ciência da Luta, dicas fitness
O Venum Blog mostra qual são as tendências no mundo todo para ficar em forma em 2021. Inovações tecnológicas, novas atividades físicas, acessórios e suplementos surgem todos os anos. O modo de o home de exercitar não para de evoluir, e você não vai ficar de fora...
fev 17, 2021 | It's a Venum World, MMA, UFC
Hoje é dia de relembrar momentos mágicos do José Aldo que fizeram o país inteiro vibrar. Com 17 nocautes na carreira, não foi nada fácil escolher os cinco melhores do nosso Rei. José Aldo completa 17 anos de carreira em 2021, e têm um total de 29 vitórias no cartel....
fev 15, 2021 | dicas fitness
Hoje vamos aprender 2 recheios de berinjela fit para você incluir hoje mesmo na sua dieta! A berinjela, que tecnicamente é uma fruta, é um alimento super rico em nutrientes. Além disso, tem alto nível de antioxidantes, pode evitar doenças cardíacas, ajuda na perda de...
fev 10, 2021 | Dicas de Filmes de Luta
Matrix 4 deve chegar aos cinemas do mundo todo no final deste ano, a estreia também está programada para acontecer simultaneamente pelo HBO Max. Se a informação do lançamento simultâneo no serviço de streaming se confirmar, vai marcar uma grande mudança no mercado...
fev 9, 2021 | Ciência da Luta
Se você deseja evoluir em qualquer arte marcial, treinar seus reflexos é algo que você deveria levar bem a sério. Muitos atletas focam apenas em força, técnica e habilidade, mas acabam deixando o poder de reação rápida um pouco de lado nas rotinas de treinos. O que é...
