Playlist Home Training – Venum Spotify

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A Venum fez uma playlist especial para seu treino em casa! Quarentena não é sinônimo de ficar parado. São 50 músicas para ninguém ficar para parado em casa! Os melhores lançamentos para você manter a forma. Escute todas nossas playlists AQUI! Playlist Home Training...
Os Sete Samurais – Dicas de Filmes de Luta

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Os Sete Samurais – Dicas de Filmes de Luta Neste tempo de ficar em casa, nada melhor que assistir um bom filme de luta para passar o tempo. Nosso blog tem dezenas de dicas de filmes deste estilo para você. Quer ver a lista completa? Clique AQUI! A escolha da vez...
Harry Greb: Lendas do Boxe

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Harry Greb: Lendas do Boxe Hoje o Venum Blog conta a história de um dos maiores lutadores do começo do século passado. Herry Greb, ou o Moinho de Vento de Pittsburgh, foi campeão mundial em duas categorias. Dos meio pesados entre 1922 e 1923, e dos médios entre 1923 e...
Veja como o Sono influencia sua performance no treino

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Veja como o Sono influencia sua performance no treino Sempre nos deparamos com dicas, e profissionais, que nos ensinam a sermos melhores atletas durante o dia. Rotinas de treinos, novas práticas, aquecimentos, alongamentos, dietas e suplementos alimentares. Por um...
Shadow (2018) – Dicas de Filmes de Luta

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As 5 melhores lutas de boxe da década

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As 5 melhores lutas de boxe da década Dia 1 de janeiro entramos em uma nova década. Mas o boxe nos deu excelentes combates nos últimos dez anos, ouve um ressurgimento da popularidade do esporte de combate em todo o mundo. O Venum Blog resolveu fazer um ranking com as...