jan 22, 2020 | + Artes Marciais
Esta luta é uma das formas de combate mais antigas da humanidade. Sua data vem do terceiro século, mas existem outras lutas simulares praticadas em diversos lugares do mundo há milênios. Algumas destas artes marciais antigas sobrevirão ao presente. O Ssireum da Coréia...
jan 17, 2020 | Dicas de Filmes de Luta
Batalha de Honra – Dicas de Filmes de Luta O Venum Blog, mais uma vez, deixa seu horário de descanso mais divertido e cheio de adrenalina! Mais uma super dica de filme de luta para assistir coma família, ou os amigos. O escolhido da vez é um clássico do gênero....
jan 15, 2020 | dicas fitness
O verão pede pratos leves. Mas isso não quer dizer que você não pode preparar refeições funcionais e cheias de sabor. Hoje nosso Blog vai ensinar uma receita de salada de frango que foge do comum. Você vai agradar toda a família e amigos com essa receita super fitness...
jan 13, 2020 | It's a Venum World
Novos Combos – Venum Brasil 2020 A Venum Brasil começa o ano com três novos kits para você evoluir nos treinos. A melhor marca do mundo de esportes de combate e artes marciais inova mais uma vez! São três combos compostos 100% por lançamentos! A linha 2020 une...
jan 6, 2020 | Música para Treino
100 Top Músicas Hip Hop da Década O Venum Blog, mais uma vez, preparou uma playlist para deixar seu treino ainda melhor e mais energizado. O tema da vez são as 100 melhores músicas de Hip Hop da década. Veja os hits que fizeram sucesso nos últimos dez anos. São quase...
jan 2, 2020 | Boxe, Muay Thai/Kickboxing
Lucia Rijker é um dos maiores nomes da luta feminina de todos os tempos. A holandesa foi percursora no boxe e no Kickboxing, abrindo caminho para as mulheres nos esportes de combate. A holandesa também ficou conhecida por atuar no filme de Clint Westwood, “A Menina de...
dez 19, 2019 | dicas fitness
As fibras são uma ótima opção para sua dieta. Principalmente se você quer a sensação de saciedade sem exagerar nas calorias. As fibras são eficazes para saciar sua fome por diversos fatores. A mastigação; alimentos ricos em fibras levam mais tempo para serem...
