Muscle Beach: conheça a academia ao ar livre mais famosa do mundo
Conheça a história de um dos maiores templos da maromba no mundo A Muscle Beach é uma academia ao ar livre que originalmente era situada em Santa Mônica, hoje em dia o espaço é localizado em Venice Beach. Uma viagem à Califórnia fica incompleta sem conhecer um dos...
Aquecimento antes do treino: dicas do Venum Blog
O aquecimento antes do treino é essencial para sua performance, veja as dicas do Venum Blog. Nunca esqueça de guardar 15 minutos do seu tempo para aquecer antes de qualquer atividade física. Os benefícios de aquecer propriamente são inúmeras. Você pode evitar as...
Chegaram as novas Whey Protein da Venum Brasil
A melhor marca de esportes de combate do mundo agora vai cuidar também de sua suplementação. Lançamos uma linha completa de produtos e hoje vamos falar da nossa coleção super completa de Whey Protein. Mas antes de apresentar nossa linha, conheço um pouco dos...
4 Sucos Detox para sua volta aos treinos
Sucos Detox para blindar seu corpo no final do ano! Hoje vamos aprender a fazer 4 sucos que ajudam a blindar e a recuperar seu corpo depois de um tempo longe dos treinos. Afinal ,não queremos jogar meses de treinos fora em alguns dias longe da rotina. Estas receitas...