maio 16, 2022 | Ciência da Luta, Jiu Jitsu
Aprenda algumas dicas para você ficar fera nas quedas no Jiu Jitsu O Jiu Jitsu é um esporte de chão, Mas toda luta começa em pé. As quedas valem pontos, e ainda podem garantir uma posição superior no começo da luta. Para quem treina Jiu Jitsu para o MMA, as quedas são...
abr 6, 2022 | Ciência da Luta, dicas fitness, Jiu Jitsu
Se tornar um campeão no tatame exige muito trabalho duro. Você deve seguir uma rotina de treinos, ser adepto de uma nutrição correta e adquirir hábitos alimentares saudáveis. Mesmo para quem não é atleta amador ou profissional, os hábitos alimentares também são...
mar 7, 2022 | It's a Venum World, Jiu Jitsu
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jan 4, 2022 | Ciência da Luta, dicas fitness, Jiu Jitsu
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set 13, 2021 | It's a Venum World, Jiu Jitsu
O Jiu Jitsu é recomendado para absolutamente todas as pessoas, não importa sua idade ou profissão. Além de trazer diversos benefícios para sua saúde, a arte marcial se desenvolveu no Brasil e é considerada a mais eficaz do mundo. Para aprender seus primeiros...
