Conheça o Ju Jitsu: o pai de todas as lutas agarradas
Não é surpresa para ninguém, que a família Gracie é responsável pela evolução e popularização da luta agarrada mais eficaz do planeta. Tanto é que hoje treinamos o BJJ, ou o Jiu Jitsu brasileiro. Em grande parte das academias do mundo que ensinam a arte suave uma...
5 livros de Jiu Jitsu essenciais na sua biblioteca
Livros de Jiu Jitsu são ótimos para você aumentar sua gama de movimentos! Nada melhor que ganhar mais conhecimento nos intervalos entre os treinos, ou no horário de folga. O Venum Blog vai dar dicas de cinco livros que são obrigatórios para quem gosta de praticar a...
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