dez 10, 2020 | Dicas de Filmes de Luta, Música para Treino
Playlist Kung Fu Movies Curte filmes de luta? É fã de Kung Fu? O Venum Blog preparou uma playlist com 100 músicas do gênero para você curtir em qualquer lugar gratuitamente. São mais de 5 horas de som. Aproveite. Playlist Kung Fu Movies Lista de Músicas...
dez 7, 2020 | Ciência da Luta, dicas fitness
Que tal mudar um pouco o carbo da sua dieta? Está enjoado da batata doce, não aguenta mais arroz integral? Tente o inhame! O inhame é um tipo de tubérculo que tem sua origem na Ásia, África e Ilhas Caribenhas. Este alimento se difere principalmente da batata doce por...
dez 4, 2020 | Ciência da Luta, dicas fitness
Todos atletas amadores e profissionais sofrem esporadicamente, ou nem tanto, com as lesões. Torções, estiramentos e luxações fazem parte da rotina de qualquer atleta que treina duro. Mas sempre existe aquela dúvida, vai passar rápido? É algo sério? Obviamente que...
nov 29, 2020 | Ciência da Luta, MMA
O final de semana foi triste para as artes marciais brasileiras, que perderam um dos seus maiores mestres e mais queridos veteranos. O Mestre Roberto Leitão faleceu na manhã do dia 28 por complicações da Covid-19 depois de ficar internado desde outubro em um hospital...
nov 27, 2020 | Música para Treino
Quem gosta de Treinar? Quem gosta de som novo? Quem gosta de Heavy Metal? O Venum Blog preparou a playlis perfeita para seu treino pesado. As melhores 50 músicas de Heavy Metal do ano para ninguém ficar parado na hora de puxar um ferro. Escute gratuitamente aqui. Veja...
nov 25, 2020 | dicas fitness
O açaí é a comida favorita de 9 entre 10 lutadores. Este pequeno fruto do norte do país sempre está associado com saúde atividades esportivas. Mas temos que ter alguns cuidados na hora de escolher como vamos consumir esse tesouro nacional. Dicas para escolher seu Açaí...
nov 23, 2020 | Dicas de Filmes de Luta
Cobra Kai: A série baseada em Karate Kid foi de vez para a Netflix O Venum Blog sempre vem recheado de dicas para você curtir uma luta no seu horário livre. A dica da semana e uma série que está fazendo a cabeça de todos que são fãs de um dos filmes mais emblemáticos...
nov 20, 2020 | Ciência da Luta
Nas últimas duas décadas, a meditação se popularizou no mundo todo. Seus benefícios são interessantes para grande parte da sociedade, e estudos cada vez mostram mais vantagens desta prática. Vivemos em um mundo frenético quem raramente estamos a sós. A meditação gera...
