10 dicas para um Faixa Branca de Jiu Jitsu
Veja como melhorar na faixa branca de Jiu Jitsu Não é nada fácil ser faixa branca em nenhum esporte de combate. Mas o Jiu Jitsu é uma arte marcial com poucas faixas, a evolução na graduação é lenta. Um atleta fica em médio dois anos na faixa branca, diferente de...
Como evitar a lesão das Orelhas no Jiu Jitsu!
Lesão de Orelhas no Jiu Jitsu nunca mais! O Jiu Jitsu é um dos melhores esportes do mundo para sua saúde física e mental. Mas assim como outros esportes de combate, pode causar lesões permanentes. Você que pratica Jiu Jitsu deve ter vistos diversas vezes na academia...
Os 5 melhores DVDS de Jiu Jitsu para assistir em casa!
Os top 5 DVDS de Jiu Jitsu para você aumentar seu conhecimento A arte suave é extremamente complexa, um faixa preta leva em média uma década para chegar em tal graduação. Uma das maneiras mais divertidas de evoluir no tatame é assistir vídeos instrucionais em casa! é...
Lendas do Jiu Jitsu: Ricardo De La Riva
Ricardo De La Riva foi um dos competidores que mais revolucionou o esporte Quem treina Jiu Jitsu, ou até mesmo é fão do esporte, já ouviu falar ou treinou a guarda De La Riva. Esta posição foi inventada pelo mestre no auge de sua carreira. A posição se chamava Guarda...