Dicas para melhoras sua meia guarda no tatame
Esta é uma posição importante para todos que treinam luta agarrada ou MMA. Esta posição pode levar a finalizações e raspagens, tanto por baixo quanto por cima.
Veja agora algumas dicas para melhorar seu jogo
1- Controle a pressão – Dicas Meia Guarda
Quando você está na posição por baixo, cuide com a pressão que o adversário está aplicando em você. Caso eles esteja pesando muito, ajuste sua posição. Carregar o peso do adversário faz você cansar com mais rapidez. No MMA a posição por baixo deve ser evitada a qualquer custo pelo fato dos golpes traumáticos serem liberados.
2- Controle seu oponente – Dicas Meia Guarda
Mesmo se seu oponente não estiver pesando em você, não o deixe confortável. Sempre tente controlar sua postura durante a luta ou o rola, tentativas de raspagem vão o deixar na defensiva.
3- Lute pelas esgrimas – Dicas Meia Guarda
As esgrimas são muito importantes nesta posição. Você deve lutar por elas o tempo todo, caso as perca em posição inferior, vai facilitar vai facilitar a passagem de guarda do adversário.
4- Ajuste suas raspagens – Dicas Meia Guarda
Antes de tentar qualquer raspada na luta, tenha certeza que já está ajustada. Uma grande variação de raspagens da meia sempre vai deixar seu jogo mais complexo.