ago 29, 2016 | Cross-Training, dicas fitness
O Venum Blog vai ensinar como treinar Cross-Training com segurança As lesões no Cross-Training podem ser evitadas, ou reduzidas, com alguns procedimentos de segurança. Assim como todos outros esportes de força, o Cross-Training exige alguns preparos e cuidados para...jul 29, 2016 | Bodybuilding, Boxe, Ciência da Luta, Cross-Training, dicas fitness, It's a Venum World, Jiu Jitsu, MMA
Supere seus limites com a nova Camisa de Compressão Venum Fusion A Venum tem uma década de experiência fabricando as melhores roupas e equipamentos para artes marciais e esportes de força. Sempre buscamos a harmonia perfeita entre tecnologia, funcionalidade e estilo....jul 29, 2016 | Ciência da Luta, dicas fitness
Iniciar na corrida requer alguns cuidados Correr é um esporte sério. Muitas pessoas acabam começando sem nenhum tipo de orientação ou equipamento adequado. Isto pode causar lesões sérias como nas artes marciais. A corrida é um das atividades físicas mais completas que...jul 3, 2016 | dicas fitness, It's a Venum World
As Bolsas Venum Origin podem ser usadas na academia ou em uma viagem Acabaram os tempos de levar seus equipamentos todos amontoados para o treino. A Venum trás uma linha de bolsas e mochilas que vão chamar a atenção na academia. A Venum mais uma vez mostra excelência...jun 16, 2016 | Ciência da Luta, dicas fitness
fique em forma usando seu próprio corpo A ginástica natural é baseada no movimento dos animais e do homem primitivo. Esta prática também incorporou movimentos de solo do Jiu Jitsu, e algumas posições de Yoga. O criador do método é o brasileiro Álvaro Romano: faixa...jun 2, 2016 | Ciência da Luta, dicas fitness
A dieta Paleo se baseia no que o homem comia na idade das cavernas. Naquela época não havia nenhuma maneira de processar ou armazenar os alimentos, a única alternativa era a caça, pesca e a extração de frutas e legumes selvagens. A dieta Paleo normalmente tem um baixo...