Cuidados com a pele nos Esportes de Combate
Lutas agarradas exigem cuidados com a pele Treinar artes marciais é extremamente saudável para sua saúde, mas exige alguns cuidados e hábitos de higiene para não ficar doente. Dezenas de pessoas treinando juntas com contato físico formam um ambiente propício para...
Dicas para melhorar suas quedas no Jiu Jitsu
Aprenda algumas dicas para você ficar fera nas quedas no Jiu Jitsu O Jiu Jitsu é um esporte de chão, Mas toda luta começa em pé. As quedas valem pontos, e ainda podem garantir uma posição superior no começo da luta. Para quem treina Jiu Jitsu para o MMA, as quedas são...
5 Hábitos alimentares que estão sabotando sua evolução no tatame
Se tornar um campeão no tatame exige muito trabalho duro. Você deve seguir uma rotina de treinos, ser adepto de uma nutrição correta e adquirir hábitos alimentares saudáveis. Mesmo para quem não é atleta amador ou profissional, os hábitos alimentares também são...
5 Razões para você comprar um Kimono Venum Brasil
Está pensando em comprar um kimono novo ou começar no Jiu Jitsu? A Venum Brasil tem as melhores opções para seu treino! Tricampeã do World MMA Awards, o Óscar dos esportes de combate, a Venum Brasil cresceu junto com o esporte ao longo destes 15 anos. Diversas lendas...